[...] ;-) Ja sam jestem na diecie LC, a weglowodany uzywam po treningu nie po to zeby uzupełnić glikogen , tylko po to by zbić szalejący kortyzol. Pisalem ze jesli ktos zbadal ile czasu zajmuje wyczerpanie glikogenu watrobowego, to nie ma to istatnego znaczenia dla poziomu anabolizmu ani katabolizmu. Np ja sam wytrzymalem w tamtym roku pare [...]
[...] ;-) Ja sam jestem na diecie LC, a weglowodany uzywam po treningu nie po to zeby uzupełnić glikogen , tylko po to by zbić szalejący kortyzol. Pisalem ze jesli ktos zbadal ile czasu zajmuje wyczerpanie glikogenu watrobowego, to nie ma to istatnego znaczenia dla poziomu anabolizmu ani katabolizmu. Np ja sam wytrzymalem w tamtym roku pare [...]
[...] ;-) Ja sam jestem na diecie LC, a weglowodany uzywam po treningu nie po to zeby uzupełnić glikogen , tylko po to by zbić szalejący kortyzol. Pisalem ze jesli ktos zbadal ile czasu zajmuje wyczerpanie glikogenu watrobowego, to nie ma to istatnego znaczenia dla poziomu anabolizmu ani katabolizmu. Np ja sam wytrzymalem w tamtym roku pare [...]
[...] i wziął się do roboty to sprawy inaczej by się miały na dzień dzisiejszy to nie tyle kwestia "dawania sobie rady" co zmarnowania wielu lat które trudno będzie nadrobić o ile w ogóle będzie można w jakimś stopniu najwyżej , ile czasu poświęciłem w sumie nie wiadomo na co ? (na głupoty) a przez ten czas nazbierało się sporo zaległości które [...]
[...] Van Damme'a. {13330}{13380} - Daj spokój... To jest poważna część, nie rozśmieszaj mnie. {13380}{13440} - Van Damme, nie ma mowy. {13500}{13540} Jeśli uderzysz mnie w twarz ile {13540}{13570} kilogramów uderzy w twarz? {13570}{13645} - Zależy, prawa noga to szpital, lewa cmentarz. {13700}{13770} - Całe ciało kopie, lewa noga na palce i wtedy [...]
No właśnie zastanawiam się czy mu da, no może. A ile czasu już to trwa ? Bo ja po max miesiącu dał bym sobie spokój jakby dvpy dać nie chciała %-) szkoda czasu %-)
No właśnie zastanawiam się czy mu da, no może. A ile czasu już to trwa ? Bo ja po max miesiącu dał bym sobie spokój jakby dvpy dać nie chciała %-) szkoda czasu %-) Pisze z nią od niecałego tygodnia, a spotkał się z nią wczoraj i dziś.
No właśnie zastanawiam się czy mu da, no może. A ile czasu już to trwa ? Bo ja po max miesiącu dał bym sobie spokój jakby dvpy dać nie chciała %-) szkoda czasu %-) Pisze z nią od niecałego tygodnia, a spotkał się z nią wczoraj i dziś. Jak ona wspomina wogóle o jakimś "swoim ex " to już imo mi dziwnie pachnie , niech ja wyrvcha i kopnie w dvpe , [...]
A ile osób dotychczas przyjęło szczepionkę w porównaniu do ilości która zachorowała, no i ile czasu od podania szczepionek minęło? Nie za wcześnie żeby stwierdzać że na pewno jest bezpieczna? No, ale mam nadzieję że jednak okaże się bezpieczna Zmieniony przez - Puar w dniu 2020-12-28 23:21:11
Witam Mam 13 lat i lubie grac w pilke nozna moje najwieksze marzenie to zostac zawodowym pilkarzem.chcialbym potrenowac troche w domu ale niewiem jaki trening stosowac by poprawic u mnie pszyspieszenie,prowadzenie pilki i dosrodkowania prosze o jakis dobry plan tygodniowy. dodatkowe informacje: Wiek:13lat Wzrost:150cm Waga:35kg Ile czasu moge [...]
Zawaliłem sprawę Panowie. Naderwałem/naciągnąłem mięsień i go doprawiłem dzisiaj serią martwego ciągu %-) Dziwne, bo naderwałem mięsień przy żebrach. Pod klatką piersiową po lewej stronie jak się mięśnie brzucha z żebrami łączą. Nawet nie wiem, kiedy to zrobiłem, myslałem, że złamane żebro może od czegoś. Poszedłem na trening, zrobiłem rozgrzewkę [...]
Ej to napiszcie mi co robicie w trakcie tych 5 minutowych przerw. To typu 25 minut + 5 minut przerwy. I ile czasu dziennie poświęcacie na rozrywkę/relaks i czy w ogóle?
Ja mam w zakładzie dwa monitory i to fajne jest. Na jednym masz np. ile czasu ci zostało do końca minimalizacji energii, a na drugim np. oglądasz układ itp. wygodne. U mnie z kasą średnio to 8 GB, ale i tak nastawiałem się na 4. Trochę przyoszczedzilem na systemie operacyjnym bo windowsa tam nie ma i będę instalował Kali Linux. Ja tak za pół [...]
bylo to 11 tygodni temu ponad. no i kilka dni jak byla chora w ostatni tydzien jej zycia, nie umialem spac, chcialem z nia spedzac ile czasu moge, opiekowac sie jak umialem
No mi tak hajsu wystarczy na 8-9 miesięcy pewnie, ale i tak dalej robię i stypendium na konto spływa co miesiąc, więc jest git. A wy na ile czasu macie oszczędności?
No ja bym nie chciał baby, której trzeba nie wiadomo ile czasu i energii poświęcać, rodziny na razie nie mam zamiaru zakładać, lepsze krótkie związki, spotkania, bo na razie to bardziej chciałbym chyba jakąś karierę i pracę ogarnąć, a nie pakować się w rodzinę, bo już wtedy wiadomo jest się bardziej tym wszystkim związanym, a tak to robota by była [...]